Mankšta energijai padidinti - tai linksma, iš lengvų pratimų sudaryta programa, kuri greitai atgaivins ir išvalys nuo streso ir jūsų kūną, ir protą. Tai netradicinė mankšta, apimanti tempimus, spaudymus ir meditavimą, tam tikrų akupresūros taškų masažą.