Nugaros skausmas – organizmo pagalbos šauksmas. Sakydami nugaros skausmas", dažniausiai turime galvoje skausmą, kurio priežastis – įvairūs stuburo pakenkimai ar pernelyg didelė jį prilaikančių raumenų įtampa. Dažniausiai skundžiamasi kaklo, nugaros, juosmens, kryžkaulio skausmais, kojų ir rankų tirpimu bei skausmais. Šių negalavimų priežastys dažniausiai slypi stubure.

Knygelėje rasite naudingų patarimų, kaip išvengti nugaros skausmo, sąnarių ligų, kaip gydytis nelaukta užklupus ligai.